Начинающим
Не нужно заранее уметь садиться на шпагат. При записи сообщите о своём опыте, а перед началом занятия обсудите с тренером подготовку и ограничения.
Растяжка и стретчинг в Симферополе
Работайте над гибкостью под руководством тренера. Групповые занятия стретчингом в Panda Sport проходят на Ковыльной, 94.
С 15 лет90 минутАнастасия Антюхина
Инструктор объясняет упражнения и помогает разобраться в технике. Перед первым посещением расскажите о своём опыте и согласуйте запись.
Гибкость, техника и регулярность
Стретчинг — это занятия растяжкой. На тренировке вы выполняете упражнения для развития гибкости, а тренер помогает разобраться в движениях. Результат зависит от исходной подготовки и регулярности занятий.
Тем, кто уже занимается
Регулярные занятия помогают уделять гибкости отдельное время. Выберите разовое посещение или пакет группового фитнеса на 8 либо 12 занятий.
Тренер — Анастасия Антюхина
Познакомьтесь с тренером и её специализацией. Вопросы о первом посещении и подходящей группе можно задать при записи.
Расписание растяжки
Понедельник, среда, пятница — 10:00, 18:30 и 20:00.
Продолжительность — 90 минут. Занятия с 15 лет.
По расписанию клуба с 21 сентября 2026 года. Выбранное время подтвердит администратор.
Стоимость растяжки и стретчинга
Тариф группового фитнеса. Дополнительный абонемент на вход не нужен.
1 занятие
900 ₽8 занятий
4 200 ₽12 занятий
4 700 ₽Цены с 21 сентября 2026 года. Пакеты действуют 30 дней с активации: с первого посещения или автоматически через 30 дней после покупки. Заморозка не предусмотрена.
Попробуйте первое занятие
Новым клиентам группового фитнеса доступно бесплатное пробное. Укажите, что хотите прийти на стретчинг, и заранее согласуйте дату.
Ответы перед первым посещением
Растяжка и стретчинг — разные занятия?
На этой странице речь об одной программе. Стретчинг — принятое название занятий растяжкой и гибкостью.
Можно ли прийти без подготовки?
Сообщите об этом при записи. Перед тренировкой обсудите с инструктором свой опыт и ограничения, чтобы согласовать участие в группе.
Нужен ли отдельный абонемент в тренажёрный зал?
Нет. Для группового фитнеса действует самостоятельный тариф.
За сколько занятий получится сесть на шпагат?
Единого срока нет: он зависит от исходной гибкости, индивидуальных особенностей и регулярности. Обсудите свои цели с тренером; фиксированный результат за определённое число занятий не обещаем.
Ждём вас в Panda Sport
Симферополь, ул. Ковыльная, 94
ТЦ «Жемчужный»
Подберём время занятия
Оставьте заявку — администратор подтвердит запись.
Или позвоните:
+7 (989) 26-26-206